צלף או צייר

יש שתי דרכים לפגוע במטרה.
דרכו של הצלף – לקבוע מטרה מדויקת,  לכוון ולירות.
דרכו של הצייר –  לירות ואז לצייר מטרה סביב הפגיעה.

הצלף מגדיר את המטרה לפני הירי. הצלף רוצה לנצח. הוא מגדיר הצלחה ומתוך הגדרתה – הוא גם מגדיר כישלון. יעד מוגדר היטב מאפשר לנו למדוד התקדמות ולתקן תוך כדי תנועה, אבל הוא לא מבטיח שנגיע ליעד.

הצייר לעומתו, מגדיר את המטרה אחרי הירי. הצייר לא רוצה להפסיד. אז הוא לא מגדיר הצלחה ולכן גם לא מגדיר כישלון. אי אפשר לתקן תוך כדי תנועה, כי לא יודעים לאן רוצים להגיע. אבל בטוח נגיע לאנשהו.

גם הצלף וגם הצייר מפחדים מכישלון. עבור הצלף  כישלון הוא  לא לכוון, לא לנסות להגיע למטרה שהוא באמת רוצה. זה מה שצלפים אוהבים – להגדיר מטרות, לכוון ולנסות לפגוע.  הצלף מפחד יותר לא לירות מאשר לפספס.

הצייר? הוא רוצה לצייר תמונת הצלחה לעולם. יותר חשוב להראות מטרה יפה סביב הפגיעות שהוא ביצע. הוא יותר מפחד מהתדמית של כישלון מאשר מהכישלון עצמו.

לפעמים הצלף יזיז מטרות. לפעמים כי הוא בחר מטרת קשות מעבר ליכולותיו, לפעמים כי הוא התחיל להשתעמם ולפעמים כי הוא מבין שהמטרה לא כזו מעניינת.

הצייר לעומתו, לא משנה את המטרות, אלא את הציור, בהתאם לפגיעות שהוא השיג. לפעמים הציור יהיה צבעוני, מרשים ונועז. לפעמים הציור יהיה כחול ואפל.

אתם אולי קוראים את זה, מזדהים עם דמות אחת יותר מהשנייה. האם אני יותר צייר או יותר צלף? זו לא השאלה הנכונה. כולנו גם וגם. השאלה הנכונה איפה אני צייר ואיפה אני צלף? השאלה השנייה היא – מה אנחנו הולכים לעשות לגבי זה?

סיכום קריאה 2022 – איך לבחור ספרים ולזכור מהם משהו

בהמשך למסורת של שנה שעברה, הנה סיכום הקריאה של 2022. השנה הייתה מעניינת. היו תקופות של שבועות בלי שום קריאה. הייתי בנקודת ביניים: לא כזה טוב שנהנה לקרוא, לא כזה גרוע שרוצה להפסיק. אז אני ״באמצע קריאה״, אבל לא באמת פותח את הספר ולא עובד לספר הבא.

אחרי כמה פעמים כאלו, הבנתי שתהליך בחירת הספרים שלי לא עובד. אז בזמן שאני עוצר לשפר אותו, חזרתי לקרוא ספרים שאהבתי בעבר. חווית הקריאה הייתה נהדרת. שמתי לב שאני מחפש עוד ועוד הזדמנויות לקרוא. (תתפלאו כמה דברים חדשים מגלים בקריאה רביעית! )

בחירת ספרים

לפני הקריאה, מעבר על תוכן העניינים וקריאת ביקורות(5 כוכבים ו2 כוכבים). זה אמור לעזור להבין האם רלוונטי, האם מחדש ומה הולך לעצבן אותי במהלך הקריאה.

בנוסף, לרפרף בספר, האם מתחבר לסגנון כתיבה ולתוכן? אפשר גם לשמוע סיכומי ספרים של 10 דקות ולראות אם אני מתחבר לתוכן.

קריאה על הסופר והרקע שלו, יכולה לפסול ספר, אבל יכולה גם לייצר המון עניין וציפייה. אני לא מתכנן לעשות הכל, אבל חלק מהדברים בהחלט יעזור לסינון.

קורא ולא נהנה? לוודא שאני באמת קשוב, שיש לי זמן לקרוא ושאין הסחות דעת (אני מסתכל עליך וואטסאפ). אם כל אלו בסדר- זה הזמן לעבור הלאה. אם לא קראתי יותר מ4 ימים, זה כנראה סימן נוסף שהספר לא מעניין אותי ולשקול ברצינות לחתוך.

סוג הספרים

בהשוואה לשנים כמות הספרים על עולם העבודה גדלה משמעותית. הנושאים של הנדסת תוכנה(6), ניהול(5) , עסקים(4) וקריירה(5) עלו בצורה משמעותית. מעניין לראות את זה בדיעבד! זו לא הייתה תוכנית, אלא בחירות ששיקפו את תחומי העניין שלי במהלך השנה.

גם ספרי עיון/מדע חזרו השנה, אחרי שנדחקו על ידי ספרי שיפור עצמי. עצם שהספרים האלו לא דורשים ממני שינוי התנהגות, הופכת את חווית הקריאה לרגועה וקלילה יותר. רק כדי להמחיש, בזמן כתיבת שורות אלו, קראתי ביום אחד 350 עמודים על ההיסטוריה של המדע. אני הולך להכניס עוד ספרים כאלו השנה, שכחתי כמה אני אוהב ונהנה מהם.

הפנמה וזיכרון

בחודשיים האחרונים אני מסכם את (חלק) ספרים לפני הקריאה. למה לפני הקריאה? כדי לקבל הבנה טובה של הרעיונות הגדולים, מבנה הספר והחשיבה של הסופר. זה דורש תוספת של 10% מהזמן שייקח לי לקרוא את הספר עצמו, אבל משפר משמעותית את ההבנה שלי מהספר. (זה גם יכול לעזור לסנן אם הספר נראה משעמם)

אני לא עוד בטוח לאילו ספרים אפשר לדלג על זה ולהסתפק בקריאה של סיכום. העיבוד האקטיבי של התוכן, הוא זה שעוזר לזכור אותו. זה עוד דורש שיפורים.

סוגי תכנים אחרים

הרצאות ופודקאסטים לא מקבלים את אותו הקשב שאני מעניק לספרים. יש בזה הגיון, הרצאה לקוחת בערך שעה, ספר לוקח בין 6 ל12 שעות. הצריכה שלהם היא יותר פסיבית ואני מקווה שאצליח לזכור את התוכן בלי עיבוד נוסף שלו. הוספה של מחברת ועט, יכולים לשפר את ההבנה והלמידה מהתכנים האלו.

תחזית לשנה הבאה?

יותר ספרי מדע ועבודה, פחות ספרים גרועים. לפחות 70 ספרים, אם אצליח לבחור טוב.

השנה קראתי 65 ספרים ועוד 20 מומלצים חדשים. נתראה בשנה הבאה

3 מסקנות לחיים שלמדתי מקאטן  – חלק ב'

משחקים הם מודל מוצלח למדי לחיים וקאטן הוא לא יוצא דופן. לפני שנה פרסמתי את החלק הראשון של מסקנות שלמדתי מקאטן, אז בלי עוד הרבה הקדמה – הנה החלק השני.

  1. קבל החלטה שמתאימה לך, גם אם כולם עושים אחרת
  2. בחר באסטרטגיה שמנצחת את המשחק, לא את הסיבוב
  3. להיות מוכן לשנות כיוון כשמגיעה הזדמנות
  4. סיכום

קבל החלטה שמתאימה לך, גם אם כולם עושים אחרת

לאנשים שונים, יש תנאי התחלה שונים. לאנשים שונים יש מזל שונה. כשאתה חושב  מה לעשות הלאה עם עצמך, אין תשובה ברורה וזה מפתה להסתכל על אנשים אחרים ולנסות להעתיק מהם. זה עבד להם, ההיגיון אומר, למה שזה לא יעבוד לי?  ההגיון הזה לרוב נכון. אין סיבה להמציא את הגלגל מחדש. מתי שאפשר להעתיק – תעתיק.

מהצד השני, בחירה של אחרים לא בהכרח  נכונה או טובה עבורך. כן, יש נקודות דימון בין אנשים, אבל יש גם הבדלים. לחלקנו יש משאבים שאין לאחרים ולהפך. יש לנו העדפות ומגבלות שונים. אנחנו צריכים אסטרטגיה שלוקחת את מי שאנחנו בחשבון. מה העדפות שלנו? החוזקות שלנו? מה המגבלות והחולשות שלנו? אסטרטגיה שלא תיקח את כל המידע הזה בחשבון, היא אסטרטגיה לא אופטימלית.

זה לפעמים יכול להראות מוזר או לא מובן. ״למה שתעשה את המהלך הזה? זה לא הגיוני.״ זה בסדר לקבל תגובות כאלו, אחרים לא תמיד רואים את המצב שלנו כמונו. זה לא אומר להתעלם מפידבק או דעות של אחרים. זה אומר שאפשר להקשיב ולחשוב אם יש מה לקחת מהפידבק. אבל אין צורך לשכנע שאתם צודקים. אתם לא צריכים הסכמה, אתם צריכים לנצח במה שחשוב לכם.

בחר באסטרטגיה שמנצחת את המשחק, לא את הסיבוב

קאטן מציג לנו לפעמים אפשרויות טובות שלא ציפינו להן. למרות שיש יתרון  לגמישות(הנקודה הבאה), לעיתים תכופות כדאי לדבוק באסטרטגיה שהגדרנו ולא לקפוץ על  כל הזדמנות שצצה. זו טעות ששחקנים מתחילים עושה הרבה, הם מתוסכלים שנשארים במקום, אז מבצעים מהלכים כדי להרגיש שהם מתקדמים. אבל זו רק תחושה של עשייה ולא התקדמות אמיתית. זה לא עוזר לבנות עוד דרך אם היא לא מובילה לאן שאתה רוצה להגיע.

אל תסטה מהדרך. אם חשבת והגדרת יעדים בצורה טובה – תמשיך לכוון אל עבר היעד שבחרת. יהיו טעויות, יהיו פספוסים. אי אפשר לדעת מראש מה בחירה היא נכונה. אבל אם נמדוד את העשייה שלנו ביחס ליעדים שהגדרנו, נוכל לנצח את המשחק ולא רק הסיבוב.

מהצד השני,  אנחנו יכולים לדבוק באסטרגטיה הרגילה מתוך פחד לשנות כיוון. אנחנו לא דובקים בה כי היא באמת הכי טובה, אלא כי התרגלנו אליה. לא צריך לחכות למשבר כדי לשנות כיוון, צריך רק להיות פתוח להזדמנויות. האם אני נשאר כי זו הבחירה הנכונה, או הבחירה הנוחה?

להיות מוכן לשנות כיוון כשמגיעה הזדמנות

בניגוד לנקודה הקודמת, יש רגעים בקאטן שמופיעה הזדמנות מעניינות. ועדיף לזרוק את כל התכנונים הקודמים לפח. לדעת מתי לשנות כיוון זו מיומנות חשובה לא פחות מהמיומנות להתמיד.

מגיל קטן מלמדים אותנו שאסור לנו לוותר ואסור לפרוש. אבל התמדה לשם התמדה  היא דבילית. צריך לדעת גם מתי לעצור ולחשב מסלול מחדש. התמדה היא אמצעי להשיג יעדים, היא לא יעד בפני עצמו.

התמדה באסטרטגיה היא חשובה, כל עוד לא מצאנו אסטרטגיה טובה יותר. אבל את האסטרטגיה בחרנו בשלב שבו עם הכי מעט ידע. אנחנו צריכים לשנות את דעתנו כשהעובדות  משתנות. זה לא אומר לזגזג. זה לא אומר לפעול מתוך פחד לפספס הזדמנויות. זה אומר  לחשוב ולשקול את החלופות. תזזיתיות היא סימן להיעדר אסטרטגיה והעדר תהליך חשיבה.

המניעים לשינוי יגידו לנו אם  המעבר תזיזתי או אסטרטגי. האם זה פחד  לפספס או חשיבה מסודרת? האם זה שעמום או שיש כאן פוטנציאל אמיתי? האם זה רק תסכול  מהמקום הנוכחי או שיש תקווה אמיתית בצד השני?

סיכום

המשותף לכל המסקנות האלו היא החשיבה המנחה אותנו לעבר מה שאנחנו רוצים
להשיג, בהינתן המצב הקיים. להחליט בהתאם התאם לתנאי ההתחלה שלנו, אבל גם להתמיד או
לשנות את האסטרטגיה ככל שהמצב משתנה, המשחק דינמי והחיים דינמיים.

לשקול את המצב מחדש ולקבל החלטה – זה העיקרון המנחה. אם נבחר לשנות, עשינו
את זה מתוך חשיבה ושקילה על האפשרויות – לא מתוך רצון להתקדם. אם נבחר להישאר נעשה
את זה תוך חשיבה על היעדים שלנו, לא מתוך נוחות או פחד.

3 טעויות שמונעות מאתנו להחליט ומה לעשות איתן

החלטות הן עניין קשה.
הנה כמה להיטים שלי מהשנים האחרונות: האם הזוגיות הזו מתאימה לי? האם זה התואר שאני רוצה לעשות? האם לעבור מקום עבודה? האם לקנות רכב? התלבטתי במשך ימים. התייעצתי, הכנסתי אקסלים. שקלתי מחדש ושום דבר… הרגשתי תקוע.

מבחירה לבחירה למדתי לזהות 3 טעויות שמנעו ממני להחליט. למדתי איך להימנע מהן (ברוב הפעמים) ולקבל החלטות טובות יותר ומהירות יותר.

  1. לא להגדיר מה אנחנו מנסים להשיג
  2. לחשוב שיש רק שתי אפשרוית
  3. לא להקטין את הסיכון
  4. מסקנות וסיכום

לא להגדיר מה אנחנו מנסים להשיג

יש לי חבר , נקרא לו רמי, שהתלבט במשך חודשים מה ללמוד. רמי לא ידע איך להחליט, הוא נתקע וחזר שוב ושוב על אותן התהיות ״איך אני אדע מה מתאים לי?״.

רמי חושב על הפתרונות השונים. הנדסה, מנהל עסקים, משפטים. הוא לא ידע מה לבחור. הוא לא ידע להעריך את החלופות שלו ולהשוות ביניהן. למה? הוא לא הגדיר מה התוצאות שהוא מנסה להשיג. בלי לדעת מה הבעיה שהוא מנסה לפתור, הוא לא יידע מה יפתור אותה.

ביחד ניסנו לענות על השאלות הבאות:

  • איך הוא מדמיין את עצמו אחרי התואר?
  • אילו תוצאות הוא רוצה להשיג?
  • מה הכי חשוב לו לקבל מהלימודים?
  • על מה הוא יתחרט אם לא יקרה?
  • איך אפשר לדעת שהלימודים היו השקעה טובה?

גילנו שהוא רוצה הרבה דברים, אבל השלושה העיקריים היו:

  • שההרצאות יהיו מעניינות
  • קריירה עם עשייה מגוונת
  • עבודה מול אנשים

מה הטעות של רמי? הטעות שכולנו עושים. אנחנו מנסים להיות פרקטיים ולקבל החלטה. אנחנו רוצים החלטה שתעזור לנו להשיג את מה שאנחנו רוצים, אבל בלי לדעת מה אנחנו רוצים – לא נוכל להחליט. זו הסיבה העיקרת שאנחנו נשארים מתלבטים.

מה היתרונות של הגדרת הבעיה?

קודם כל, זה ממקד אותנו – זה גורם לנו לחשוב יותר ולהילחץ פחות. שנית, הגדרת הבעיה מאפשרת לנו להעריך את הפתרונות בצורה טובה יותר. אנחנו תקועים כי אנחנו לא רוצים להשקיע זמן ומאמץ בפתרון שלא יעזור לנו. הגדרת התוצאה הסופית, עוזרת לנו לחשוב מראש אם שווה להשקיע את המאמץ.

להגדיר את הבעיה זו לא משימה פשוטה, אבל בלעדיה קשה מאוד להגיע לפתרון טוב.

אז מה עושים? בפעם הבאה שאנחנו תקועים בהחלטה, לעצור ולשאול את עצמנו

  • מה באמת חשוב כאן?
  • מה התוצאות שאני מנסה להשיג?
  • מה הבעיה שאני מנסה לפתור?
  • על מה אתחרט אם לא אשיג?
  • איך אדע שהבחירה הזו הייתה הצלחה?

איך נדע אם ההגדרה שלנו טובה מספיק? הגדרה טובה עוזרת לנו להשוות בין החלופות השונות. אם אנחנו עדין תקועים – כנראה שההגדרה שלנו מעורפלת. ״לימודים שמתאימים לי״ זו הגדרה מעורפלת. לעומת זאת ״תואר עם הרצאות מעניינות, במרחק נסיעה של שעה מהבית, עם אפשרות לקריירה שלא מצריכה תואר שני״ – זו הגדרה שימושית יותר.

לחשוב שיש רק שתי אפשריות

כשויקטוריה ואני עברנו לגור ביחד, היו לנו דיונים ארוכים, האם לקנות רכב או לא. עברנו על היתרונות והחסרונות של רכב ולא הצלחנו להחליט. האם עדיף גמישות וחופש או לחסוך עוד כסף? היינו תקועים. נתקענו כי היה לנו רק פתרון אחד. לקנות רכב או לא לקנות.

הטעות השנייה בקבלת החלטות היא לחשוב שיש לנו רק שתי אפשריות. לעשות או לא לעשות. במקום לשקול גוונים של אפור ופתרונות יצירתיים, אנחנו חושבים במונחי שחור-לבן. זו הטעות הקלסאית של המלט: להיות או לא להיות. שאלה טובה יותר היא ״איך להיות?״.

זו טעות שאנחנו עושים בכל תחום: מערכות יחסים, מקומות עבודה או לימודים. אם אנחנו חושבים ״כן או לא״, סימן שאנחנו תקועים וצריכים לחפש עוד אפשרויות.

אז מה אנחנו עשינו? קודם כל, הגדרנו מה רוצים להשיג: רוצים לטייל בסופ"שים. בעיה: אין תחבורה ציבורית נוחה. רכב עוזר, אבל הוא יקר ולא באזור שלנו. ברגע שזיהינו את הבעיה, טיולים לסופ"ש בלי הרבה כסף, אז התחלנו לחשוב על עוד חלופות:

  • לקחת מונית
  • לשכור רכב
  • לטייל במקומות שלא מצריכים רכב

מגוון חלופות מאפשר להתאים את הפתרון לסיטואציה. עבור טיול בצפון נשכור רכב, לנסיעה בת״א – ניקח אוטובוס/נלך ברגל. אין צורך בפתרון אחד לכל המקרים השונים.

איך משיגים עוד חלופות?

  • לחשוב על אפשרויות בעצמנו, לכוון לחמש לפחות
  • לחשוב ״איך יכול להשיג את המיטב משתי האפשרויות שלי?״
  • לחפש עם אנשים שהייתה להם בעיה דומה
  • לנסות להגדיר את הבעיה בצורה אחרת

הנקודה השלישית שווה התייחסות. לפעמים הגדרת בעיה אחת יכולה להגביל אותנו. אולי במקום טיול התוצאה שנכוון אליה היא זמן איכות ביחד? נוכל ללכת לסדנאות בישול שלא דורשות נסיעות? אם נחשוב אחרת על הבעיה, נוכל לחשוב על חלופות מגוונות יותר.

חלופות הן שלב הכרחי בקבלת החלטה. הן נותנות לנו גמישות ואת היכולת להתאים פתרון לבעיה ספציפית. הן גם עוזרות לנו לצאת מהלופ הרגשי שאנחנו נמצאים בו כשאנחנו מנסים לקבל החלטה ומגדילות את הסיכוי שנמצא פתרון המתאים לכל הצרכים השלנו.

אחרי שחשבנו על מספיק חלופות, נוכל לנסות להעריך ולשפר אותן. זו הנקודה השלישית – הפחתת הסיכון.

לא להקטין את הסיכון

הפחד מחרטה שומר עלינו מטעויות אבל גם מונע מאיתנו לבחור. אנשים נשארים במערכות יחסים גרועות, כי הם מפחדים שיישארו לבד. הסיכון בעזיבת המוכר יכול לשתק.

נגדיר סיכון: עלות גדולה של זמן, כסף או משאבים רגשיים. התחייבות או נזק בלתי הפיך גם הם סיכונים. להתחיל עבודה שלא מתאימה לנו,או לעבור דירה לאזור שאנחנו לא אוהבים. סיכונים לא חייבים להיות מסכני חיים כדי למנוע מאיתנו לפעול.

נחזור לרמי, הסיכון העיקרי עבורו, הוא רמת העניין. רמי לא רוצה להתחיל את התואר ולגלות שהקורסים משעממים. אז הוא שואל את עצמו – איך אני יכול לגלות את זה בעלות מינימלית?

רמי מחליט לבצע ניסוי קטן: לחפש באינטרנט הרצאות של הקורסים שלו, להשקיע כמה שעות בציפייה ולראות אם זה מלהיב אותו או לא. זה מאמץ ששווה להשקיע כי החלופה היא לגלות רק אחרי שהתחיל הסמסטר. זו בדיוק המטרה של ניסויים קטנים. להשיג את המידע הרלוונטי להחלטה בפחות זמן ופחות סיכון.

ככל אצבע – ככל שההחלטה פחות הפיכה וההתחייבות גדולה יותר, ככה נרצה להשקיע יותר בניסויים קטנים. נרצה לפסול אפשרויות בעלות המינימלית.

דוגמאות נוספות לניסויים קטנים: רוצים לאמץ כלב? תשמרו על כלב של חברים לכמה שבועות. רוצים לפתוח מסעדה? תפתחו דוכן אוכל קטן ותקבלו פידבק מלקוחות. המשותף לכל הדברים האלו הוא הניסיון להשיג את המידע ללא התחייבות גדולה.

מטרת הניסויים היא לעזור לנו להעריך את החלופות שחשבנו עליהן קודם ואולי לייצר חלופות נוספות.

אילו עוד דרכים יש להפחתת הסיכון?

הדרך השנייה היא לשאול אנשים שכבר עשו את זה. לחפש 3-4 אנשים שכבר הצליחו לפתור את הבעיה שהגדרנו. איך הם עשו את זה? מה היו האתגרים שלהם? אם היו עושים את זה מההתחלה, מה היו עושים?
רמי שאל אנשים במקצועות שהוא כיוון אליהם, כדי לשאול על העשייה היום יומית ואם היא מושכת אותו. באידאל הוא יכל גם ללכת למשרד עורכי דין כדי לראות מה הם עושים בשגרה. נשמע אולי מוגזם לחלק מהאנשים, אבל מה החלופה? ללמוד 4 שנים ורק אז לגלות שהמקצוע לא מתאים לך?

נסו להשיג את המידע שרלוונטי להחלטה, במינימום עלות. ניסויים קטנים והתייעצות עם בעלי ידע הן שתי דרכים טובות להתחיל איתן. השאלה המנחה שלנו צריכה להיות "איך אפשר להשיג את המידע בפחות זמן ובפחות סיכון?״

מסקנות וסיכום

ראינו שלוש בעיות שמונעות מאיתנו להחליט וראינו מה לעשות איתן:

  •  להגדיר את הבעיה או התוצאה שנרצה להשיג
  • להגדיל את כמות החלופות
  • להפחית את הסיכון עם ניסויים קטנים ושאילת מומחים

תהליך הבחירה הוא לא תהליך לינארי עם שלושה שלבים. אולי אחרי הניסויי הקטן שעשינו, נגלה שיש בעיות חדשות שנצטרך להגדיר או נמצא חלופות נוספות לשקול. אין נוסחאות לקבלת החלטות, אבל יש דרכים לקבל החלטות טובות יותר.

הדבר החשוב ביותר שלמדתי מהתואר

שלוש שנים תואר בפיזיקה. שנתיים תואר במדעי המחשב. שנה וחצי במסלול יזמות טכנולוגית. שלוש שנים במועדון הדייביט ועוד שנה במחקר במעבדה לפיזיקה. אני לא בטוח איך לסכם תקופה מדהימה כזו. כל מסגרת כזו יכולה להכיל עשרות סיפורים ומסקנות מעניינות. אבל מה המשותף לכל המסגרות?

כבר שבועות שאני כותב ומוחק אלפי מילים של מסקנות ולקחים, ואני חושב שהצלחתי לזקק את המסר לדבר החשוב ביותר שלמדתי מהתואר: למדתי חמישה שלבים כדי ללמוד לבד.

  1. להתחיל איפה שאני נמצא
  2. להעריך את הכישורים שלי בלי אגו
  3. לתעד את התוצאות שלי
  4. להבין את הטעויות ולמה עשיתי אותן
  5. להמשיך לתרגל כל עוד אני טועה
  6. סיכום ומסקנות

כדי להדגים את העקרונות שלמדתי, אסתכל על למידה למבחנים בתור דוגמה, אבל חשוב לציין שאלו עקרונות כללים שהשתמשתי בהם בכל פעם שהחלטתי ברצינות לשפר את היכולות שלי, בין אם זה דייביט, זוגיות, מבחנים, חדר כושר, תכנות או תזונה.

להתחיל איפה שאני נמצא

כל תקופת מבחנים מתחילה בתחושה שאני הולך להיכשל. הפעם זה יהיה המבחן שיפיל אותי. פחד ודאגה מציפים אותי. כל הדברים שהעלמתי מהם עין במהלך הסמסטר מופיעים בפני. הרצאות שלא הבנתי עד הסוף, תרגילים שכתבתי בצורה שטחית ברגע האחרון, נושאים שרציתי לחזור אליהם ולא מצאתי מספיק זמן. אם רק הייתי חוזר שוב על הרצאה ארבע !

ואז אני לוקח נשימה עמוקה. מתמקד בעתיד ולא בעבר. מה שהיה – היה. כן דברים יכלו להיות אחרת. אבל זה מה יש.אני יודע איפה אני רוצה להיות, אבל אני צריך קודם להבין איפה אני נמצא.

זה אומר לדעת אילו כישורים לשפר ואילו לא. זה אומר למצוא את הנקודות החלשות שלי. מה מעכב אותי?
מה הטעויות שאני עושה?

למרות שזו לא חוויה נעימה, היא הכרחית. אצטרך להתמודד עם החולשות שלי במוקדם או במאוחר.
עכשיו או במבחן. בנוחות או בלחץ זמן. זה כאילו המרצה ואני בתחרות: מי יגלה אותן ראשון? כל חולשה שאני מוצא – זה נקודות לי. כל חולשה שהוא מוצא – זה נקודות לו.

להעריך את הכישורים שלי בלי אגו

לא להעריך את עצמי יותר מדי ולא להעריך את עצמי מעט מדי. בלי אגו. בלי שזה ישפיע על הזהות שלי.
למדוד את היכולות שלי בלי לשפוט את עצמי. אני לא תותח כי אני טוב במשהו ואני לא לוזר כי אני גרוע במשהו
. זה לא אומר עליי שום דבר. אני רק צריך לדעת מה נקודת ההתחלה שלי.

לשחרר מהאגו מקל עליי לחשוב על הכישלונות בצורה יותר אובייקטיבית ומציאת החולשות דורשת בהכרח הרבה ניסיונות כושלים. בלי ההפרדה מאגו והדימוי העצמי, אני יכול להתקשות מאוד לקבל את התוצאות שלי. אני עלול לתרץ לעצמי הסברים לגבי הכישלונות ולמה המצב לא גרוע כמו שהוא.
תירוצים שמנסים לאגן על האגו בעצם מונעים ממני לקבל את המידע כמו שהוא. מה עושים?

הפתרון הוא לגשת לתהליך בסקרנות. כאילו אני לומד אדם אחר.
אני חוקר את היכולות שלי, בלי שיפוט עצמי. אני צריך נתונים כדי לקבל החלטות. יש לי זמן מוגבל להשקיע ואני רוצה לדעת באילו חולשות כדאי להשקיע את הזמן הזה. בשביל זה אני צריך למדוד את עצמי כמו שאני באמת ולא כמו שאני רוצה להיות. בשביל זה אני צריך לתעד את התוצאות שלי.

לתעד את התוצאות שלי

תירוצים וזיכרון גרוע הם הכלים השימושיים ביותר של האגו נגד כישלונות. אבל האקסל זוכר הכל. האקסל הוא אובייקטיבי.

אקסל תיעוד של אחד המבחנים בפיזיקה

אחרי כל שאלה שהייתי מתרגל, הייתי כותב כמה טוב הצלחתי. הייתי כותב מה היה לי קשה ומה חשוב לעשות במקרים דומים. אחרי 3-4 מבחנים כאלו הייתה לי הערכה מדויקת (מספיק) של הרמה שלי. ידעתי במה אני טוב ובמה לא.

היתרון הנוסף של המעקב – הוא הדופמין שאני מקבל אחרי כל שורת תיעוד. במקום למדוד התקדמות על ידי הצלחה/כישלון, הייתי מודד התקדמות על ידי שורות באקסל. ככל שאני מנסה יותר, ככה אני מתקדם יותר. כן, ברור ששמחתי גם להצליח יותר, אבל לא התרגשתי יותר מדי מכישלונות.

לכל קורס היה לי אקסל שמכיל את כל המידע. אחרי שיש מספיק מידע, אפשר להתחיל לנתח אותו

להבין את הטעויות ולמה עשיתי אותן

בהתחלה חשבתי שהבעיה שלי היא הבנה בינונית של החומר למבחן. אז למדתי עוד. כבר במהלך הסיסמטר הייתי מסכם את החומר ומכין דפי נוסחאות. באמצע הסמסטר הייתי חוזר על החומר של השבועות הראשונים. חיפשתי חורים בידע ומילאתי אותם. הממוצע עלה קצת. אבל עדין נראה שאני מפספס משהו.

לקח לי עוד שתי תקופות מבחנים להבין. הבעיה לא הייתה הבנת החומר. הבעיה הייתה הדרך שבה פתרתי שאלות. הסתמכתי מדי על אינטואיציה. קפצתי למסקנות מהר מדי. נאחזתי בפתרון הראשון שעלה בדעתי, בלי לנסות לערער עליו. כשהייתי מנסה לבדוק את עצמי, ראיתי מה שקיוויתי לראות – פתרון שעובד. פספסתי את כל הטעויות בפתרון שחשבתי עליו.

בינגו. מצאתי את החולשה שלי. מצאתי את החולשה שאני צריך לעבוד עליה. לא הטעויות עצמן, אלא הסיבה לטעויות. זיהיתי מה בתהליך החשיבה שלי הוביל אליהן. המטרה היא לא ללמוד מטעויות עצמן, רוב הטעויות לא יחזרו בכל מקרה, אלא לשנות את התהליך שגורם להן. השינוי האמתי צריך להיות לתהליך החשיבה שלי. לטפל בגורם, לא בסימפטום.

להמשיך לתרגל כל עוד אני טועה

הדרך שבה פתרתי בעיות היא הדרך שבה אני רגיל לחשוב. הייתי צריך לתרגל אקטיבית צורת חשיבה אחרת. הייתי כותב נימוקים לכל צעד שהייתי עושה. לא עבור הבודק, אלא עבור עצמי. הייתי מנסה לחשוב על 2-3 פתרונות לפני שמתחיל ממש לפתור לעומק.

הייתי איטי יותר, אבל מסודר יותר. תפסתי טעויות בשלב מוקדם יותר. כן, זה דרש עוד זמן, אבל עשיתי פחות שטויות. ניסתי לתפוס את עצמי ממהר ומזכיר לעצמי להאט. בכל דף נוסחאות כתבתי "כשאין לך זמן, תעבוד לאט". איכשהו לעבוד לאט הייתה הדרך הכי מהירה. תרגלתי כל הזמן לעבוד לאט. לבדוק את עצמי.

גם כזה שהתחיל לעבוד, לא עצרתי. זו טעות לעצור כשרואים הצלחה. ידעתי שהנקודה שאני רוצה להגיע אליה היא הנקודה שבה אני מפסיק לבצע טעויות. אני רוצה להיות מסוגל לתפוס את כל הטעויות של עצמי או אפילו להימנע מהן. תרגלתי חשיבה איטית גם איפה שלא היה צריך. תרגלתי את זה איפה שזה האט אותי לשווא. הרעיון הוא שאני אשמור על ההרגל חשיבה איטית איפה שלא צריך להשתמש בו וכשצריך להשתמש בו – הוא ישמור עליי. אני לא מנסה רק לשפר את הציון שלי, אני מנסה לשנות את הדרך שבה אני חושב.

וזה נראה שבסוף זה השתלם . בשנה השלישית שלי הממוצע עלה ל 96 וקיבלתי תעודה של מצטיין דקאן. אלו תוצאות שלא יכולתי להשיג בלי לעקוב אחרי הטעויות שלי ולנתח אותן.

סיכום ומסקנות

סופה של תקופה ! אני חושב שגיליתי כמה אני באמת אוהב ללמוד ואיך אפשר לעשות את התהליך הזה בכל תחום בחיים. מה לקחתי מכל זה? את חמשת השלבים הבאים:

  1. להתחיל איפה שאני נמצא – בלי אגו או שיפוט עצמי
  2. לתעד תוצאות ולמדוד התקדמות על סמך כמות הניסיונות
  3. לזהות את החולשות העיקריות שפוגעות בהתקדמות
  4. לתקן את התהליך שגורם לטעויות, לא רק את הטעויות
  5. לתרגל עד שמפסיקים (כמעט) לגמרי לבצע טעויות

אין צורך לפתוח אקסל על כל דבר, ואין צורך להשקיע הרבה זמן בכל דבר חדש שמנסים ללמוד. לפעמים אנחנו עושים אותם בצורה אינטואיטיבית גם בלי לחשוב על זה. היתרון של החשיבה האקטיבית והתיעוד הוא היכולת לנתח על טעויות בלי לקחת אותן אישית ולזהות את התהליך שגורם לטעויות במקום להתמקד בטעויות עצמן.